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为你打造专属于你的塑形健身计划,让用户依据自身情况进行运动;
科学合理的塑形运动以及完善的饮食计划,事倍功半;
让你能够在这里改变自己的身材,让你获得最佳的塑形效果!
跟踪步数、活跃次数、卡路里、距离和锻炼时间;
不管您的手机是放在口袋里、夹克里、裤袋中还是钱包里,均能精准统计步数;
每日提醒功能,确保实现每日步数目标!
一款专业的手机运动软件,平台上有许多健身教练发布的视频教程,都可以免费观看;
用户上传自己的体脂信息之后就能得到详细的分析报告,根据自身的身体状况来制定运动目标;
将目标分解成一天天的运动小任务,完成打卡实现目标,之后就可以开始下一步计划,保持徒步健身效果哦!
专为塑形定制的间歇性训练计划;
按照目标制定每日步行计划;
按照指导进行训练,立即实现瘦身目标!
徒步健身app能够帮助用户在这里将自己的身体体脂数据输入,让用户能够得到自己专属的塑形计划,帮助用户能够在这里获得最好的塑形效果!
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